Hoved > Akne

Effekter av hormoner på dannelsen av akne

Hudhelsen avhenger ofte av det normale hormoninnholdet. Hvis innholdet i steroidhormoner forstyrres i kroppen av en voksen, oppstår hudpatologi - hormonell akne.

Hos kvinner forekommer hudutslett før menstruell blødning, utseendet av akne i alderen 30-50 år øker. Hos menn skjer de mye sjeldnere. Også årsaken til forekomsten av sterke hormonelle utslett kan være en avvik fra det normale nivået av insulin.

Mekanisme og årsaker

Huden er involvert i utviklingen av mannlige kjønnshormoner. I det blir forløpene av androgener omdannet til testosteron og dihydrotestosteron. Under virkningen av disse stoffene vokser hudceller og fett blir utskilt. Hormonal akne oppstår på bakgrunn av høye nivåer av androgener. Utseendet til akne i dette tilfellet skyldes følgende grunner:

  • På grunn av et overskudd av talg, reduseres mengden linolsyre kraftig på hudoverflaten, noe som fører til irritasjon av epidermis og forekomsten av en inflammatorisk prosess;
  • når hypersekretjon av talgkjertlene øker sebumets viskositet, noe som fører til blokkering av glandulære kanaler og dysfunksjon av talgkjertlene;
  • stoffer i sebum under påvirkning av eksterne faktorer nedbrytes og forårsaker utseendet på ulike typer akne;
  • fet hud skaper et gunstig miljø for utvikling av patogene bakterier som forårsaker betennelse.

Utgangspunktet for utbruddet av hormonell akne er en overflødig mengde mannlige kjønnshormoner. Med en økning i nivået av androgener assosiert:

  • Arvelighet. Hvis begge foreldrene hadde alvorlig hudutslett under pubertet, er det stor sannsynlighet for at dette problemet vil oppstå i barnet.
  • Uterine syklus hos kvinner. Den siste fasen er preget av en økning i det totale nivået av kjønnshormoner. På 70% av kvinnene av denne grunn vises utslett på huden.
  • Forstyrrelse av lipidmetabolismen. Blodet har høyt innhold av fosfolipider, kolesterol, triglyserider og andre organiske stoffer i denne klassen. Deres overskudd påvirker blodsirkulasjonen negativt og forårsaker patologi. Forstyrrelse av metabolske prosesser fører til svikt i hormonell bakgrunn - for eksempel i overgangsalder, som følge av å ta prevensjonsmidler, kortikoster, anabole steroider og andre hormonelle stoffer.
  • Patologi av det endokrine systemet. Hormonal akne hos kvinner og menn skyldes adrenal- og hypofysedysfunksjon.
  • Gynekologiske sykdommer. For eksempel kan polycystisk ovarie, abort, graviditet forårsake overdreven sekresjon av androgener hos kvinner (hyperandrogenisme).
  • Stress. Stressfulle situasjoner, hyppig langvarig depresjon, forårsaker økning i konsentrasjonen av steroidhormoner.
  • Feil hudpleie. Det er nødvendig å bestemme type og hud og velg passende kosmetikk og prosedyrer.
  • Ufordelt klima. Reaksjonen av kroppen til økt fuktighet, temperaturen er individuell. Disse faktorene kan forårsake patologiske tilstander i huden.

analyser

Intenst patologisk utslett kan være ledsaget av akne på pus hoder, dype akne cyster, smerte, kløe og andre tegn på betennelse. For å behandle hormonell akne riktig, er det nødvendig å gjennomføre laboratorietester. Alle tester skal tas på magert mage, kvinner donerer blod i 3, 7, 14 sykluser for hormoner (som anbefalt av gynekolog eller endokrinolog).

Fullstendig blodtall, biokjemisk glukosetest, kontroll for tilstedeværelse av infeksjon er foreløpige laboratorietester. Etter det må du donere blod for hormoner. Testet nivået av testosteron, østrogen, kortisol, skjoldbruskstimulerende hormon, T4 og andre.

I tillegg kan du trenge en ultralyd av endokrine kjertler, ikke bare kjønn (for eksempel eggstokkene), men også binyrene, skjoldbruskkjertelen, hypofysen.

Aknehormonprøver er nødvendig for å etablere testosteronnivåer. Legen vil konkludere med å ta hensyn til de naturlige hormonelle svingningene. De oppstår:

  • under pubertet
  • under graviditet, laktasjon;
  • under menstruasjonssyklusen;
  • ved utbruddet av overgangsalderen.

Hvis kosmetiske prosedyrer ikke hjelper å bli kvitt lesjoner, vil tester for akne bidra til å identifisere årsaken til sykdommen.

nyfødte

Selv nyfødte har utslett av hormonell opprinnelse. Et utslett oppstår noen dager etter fødselen, eller barnet er allerede født med dem.

Årsakene som påvirker manifestasjonen av et patologisk utslett er forbundet med et høyt nivå av hormoner i mors kropp, som oppstod under graviditeten.

Sebaceous kjertlene av babyen reagerer på moderens hormoner eller moder hud med akne. Spedbarn har små pimples, de er tetninger med litt rødhet rundt. Utslett i nyfødte stikker på pannen, nesen, kinnene, nasolabial trekant, nakke.

Dette fenomenet krever ikke spesiell behandling. Det er nok å bade barnet i tide, endre sengetøy og undertøy. Normalt, med vanlige hygieneprosedyrer forsvinner utslettet etter noen dager.

ungdom

Utbruddet av sykdommen hos ungdom er forbundet med ubalanse mellom kjønnshormoner i kroppen. Dette har et eksternt uttrykk - hud på pannen, haken, nesen dekket av akne. I ungdomsårene normaliserer hormoner, og årsakene til betennelse forsvinner.

For å unngå hudproblemer i fremtiden, under puberteten, er det viktig å sørge for riktig omsorg for det. Under denne tilstanden vil medisinsk behandling og spesielle kosmetiske prosedyrer ikke være nødvendig.

Hos kvinner

Akne og hormoner hos kvinner er sammenhengende stater. Hormonal bakgrunn veksler flere ganger i måneden og avhenger av fase i syklusen. Aldersrelaterte endringer i kroppens kropp forekommer allerede etter 30. Ovariefunksjonen begynner gradvis å falme, mengden av kvinnelige hormoner, hovedsakelig østradiol, reduseres i blodet.

Østrogener "begrenser" effekten av androgener. Men med en signifikant reduksjon i konsentrasjonen, provoserer provosteron forekomsten av hormonell akne hos kvinner. Som regel ser utslag på hudområdene i ansiktet, ryggen, brystet.

Hormonale legemidler for kvinner der progesteron dominerer, påvirker også akne. Utslett kan oppstå under behandlingen.

Når du velger et stoff for hormonbehandling, er en gynekologs konsultasjon nødvendig

Etter levering er det en signifikant økning i nivået av progesteron i kvinnens kropp, mengden østrogen i denne perioden er ekstremt ustabil. Som et resultat øker utskillelsen av talgkjertlene, konsistensen av fettendringer og kanalene blir blokkert.

Utslett vises på nakken, på haken og fortsetter i flere måneder. Effektive hormonelle prevensjonsmidler, men når du ammer, må legen bare hente stoffet.

Hos menn

Hormonal akne hos menn er ikke alltid en indikator for høy testosteronkonsentrasjon. Patologisk akne forekommer i nærvær av et stort antall anabole steroider. Eller det kan indikere insulinresistens og forekomst av type 2 diabetes. Bare i dette tilfellet kan det hevdes at akne og hormoner hos menn har en fysiologisk forbindelse.

Som regel utløser bare hormonelle endringer i ungdomsårene mange akne på ryggen, på ansiktet og på andre steder ved akkumulering av talgkirtler. Riktig hudpleie, stabilisering av nivået av mannlige hormoner forbedrer naturlig tilstanden til huden hos unge menn.

Akne Behandling

Med problemene med akne forårsaket av hormonelle lidelser, er det nødvendig å konsultere flere leger samtidig: en hudlege, en endokrinolog, og kvinnene er også gynekolog. En omfattende undersøkelse vil bidra til å finne den mest effektive måten å kvitte seg med utslett. Terapeutiske aktiviteter utføres med flere stadier:

  1. Sjekk hormonell status.
  2. Godkjennelse av foreskrevet hormonalt og andre legemidler (exfoliants, retinoider, benzoylperoksid, azelainsyre, antibiotika, probiotika, vitaminer).
  3. Akne behandling utenfor med bruk av spesiell kosmetikk.
  4. Behandling av utslett folkemessige rettsmidler.
  5. Profesjonelt ansiktsrengjøring (det er bedre å gjøre dette i skjønnhetssalongen for å eliminere akne uten spor).
  6. Organisering av riktig ernæring.
  7. Bruken av tradisjonell medisin.

Aknehormonbehandling er den mest effektive metoden. Legene foreskriver narkotika av forskjellige handlinger:

  • å senke testosteronnivåene;
  • prevensjonsmidler;
  • økt østrogenkonsentrasjon;
  • antiandrogener;
  • eliminering av insulinresistens.

Metformin reduserer insulinresistens. Etter regelmessig bruk av prevensjonsmidler med etinyløstradiol og progesteron, reduseres androgenivåer. Antiandrogener reduserer testosteronsekresjon, dannelsen av dihydrotestosteron.

Orale prevensjonsmidler for hypertensjon, høy blodviskositet er kontraindisert hos kvinner. Kontraindikasjoner er ondartede svulster i brystkjertlene, røyking.

Hormonale legemidler

Riktig utvalgte hormonelle piller for akne etter noen måneder gir et positivt resultat. De er foreskrevet kurs, doseringen bestemmes av legen. Denne terapi bidrar til å kurere akne med hormonell svikt.

I tillegg til muntlige medisiner i avtaler kan være hormonell salve for akne. Det forbedrer metabolske prosesser i huden, helbreder godt. Med riktig avtale og bruk (under hensyntagen til kontraindikasjoner), gir salven ingen allergiske reaksjoner og andre bivirkninger.

Ved behandling av hormonelle patologier i huden bruker en spesiell krem ​​for akne basert på retinoider, azelainsyre. Disse stoffene inngår i kompleks terapi ved behandling av hormonell akne. Liste over de mest populære og effektive verktøyene:

Hormonal akne: årsaker, hvordan å kvitte seg

Oftest har problemet med akne å møte ungdom. Den uunngåelige delen av å vokse opp er hormonell forandring av kroppen, noe som fører til ubehagelige konsekvenser i form av utseendet av akne på en veldig nylig ren og jevn ungdommelig hud. Å være biologisk aktive stoffer, er hormoner involvert i reguleringen av arbeidet i alle systemer, organer og celler i menneskekroppen. En hvilken som helst prosess som foregår i den er utkikkelig uten disse naturlige katalysatorene. Ikke vær et unntak fra den generelle regelen og irriterende utslett på huden.

Det er ikke så mange mennesker i verden som har vært lykkelig over med et lignende problem. Akne på ansiktet av ungdom oppfattes som et normalt fenomen, som følger med barnets overgang til et nytt aldersnivå. Imidlertid er deres hyppige forekomst hos voksne en alarmerende klokke, som signalerer mulige hormonelle lidelser.

Hva bestemmer kroppens hormonelle bakgrunn?

For produksjon av hormoner er ansvarlig for mange organer i menneskekroppen:

  • cerebral cortex;
  • hypothalamus,
  • binyrene;
  • endokrine kjertler;
  • eggstokkene (hos kvinner) og andre.

Brudd på den naturlige funksjonen av noen av dem kan provosere en ubalanse av hormoner, og det kan forårsake akne. I nesten halvparten av tilfellene (45%) er utviklingen hos voksne et symptom på endokrine systemforstyrrelser.

De viktigste hormonene som påvirker akne er:

  • testosteron;
  • dihydrotestosteron;
  • dehydroepiandrosteron;
  • insulin-lignende vekstfaktor-1.

I noen tilfeller er svingninger i hormonbakgrunnen i kroppen helt naturlige.

De oppstår nødvendigvis i perioden:

  • pubertet;
  • graviditet og amming
  • overgangsalder og menstruasjonssyklus;
  • bruk av visse stoffer, spesielt hormonelle prevensjonsmidler.

Hormoner og utslett: Hva er forholdet?

Hormonal akne så vanlig i ungdomsårene og tidlig ungdomsår forårsaker en kraftig økning i kroppens hormonelle aktivitet på grunn av den raske veksten. Denne perioden i hver persons liv, uavhengig av kjønn, karakteriseres av den aktive produksjonen av steroidhormoner, spesielt androgener, som ofte kalles mannlige kjønnshormoner. Under deres innflytelse og vises rikelig utslett på huden.

Takket være hormonene i steroidgruppen blir de mest komplekse biokjemiske reaksjonene som forekommer i hudens hud mulig. Men forsiden av disse nødvendige prosessene er økningen i tallet i sebaceous kjertler av sekretoriske celler (sebocytter), som fremkaller en økt separasjon av talg.

Med et normalt nivå av hormoner for dette stoffet er preget av en tynn konsistens. Hvis det er mange androgener, oppnår hemmeligheten utskilt av talgkjertlene viskositet og tetthet. Det tetter opp kanaler og danner en slags kork, på grunn av hvilken overflødig talg og andre produkter av talgkjertlene ikke kan komme ut. Dermed skapes et gunstig miljø for propioniske aknebakterier, hvis aktive reproduksjon fører til inflammatoriske prosesser i huden og utseendet til akne, spesielt ofte på baksiden. På blokkeringens sted er mikrokometen først dannet, hvorfra en lukket eller åpen komedo kan danne seg.

Hvilke faktorer kan utløse en hormonell svikt?

Krenkelser av kroppens naturlige hormonelle nivåer, som forårsaker akne på grunn av hormoner og akne på huden, kan skyldes:

  • genetiske egenskaper. Det er ikke bare sykdommer og spesifikke eksterne tegn som er arvet. Hvis foreldrenes kropp produserer for mye testosteron, og huden på ansiktet, baksiden eller til og med hele kroppen er tilbøyelig til å reagere på det, så sammen med den generelle hormonelle bakgrunnen, kan disse funksjonene også vises i deres barn. I dette tilfellet må du nøye overvåke kostholdet og livsstilen, spesielt under puberteten, og når de første tegnene til akne oppstår, ikke forsink besøket til legen. I alvorlige situasjoner vil en spesialist mest sannsynlig anbefale å bruke hormonbasert aknekrem i kombinasjon med hudpleie og endre kostholdet til en mer balansert en;
  • spesifisitet av strømmen av menstruasjonssyklusen. Hormonal akne hos kvinner blir ofte dannet i sin siste fase på grunn av økt produksjon av steroidderivater. Ifølge statistikk, ved menstruasjonens begynnelse (2-5 dager før det), opplever problemer med lesjoner på huden av varierende grad intensitet med mer enn 70% av det rettferdige kjønn;
  • forstyrrelser i lipidmetabolismen. Det finnes flere typer lipider som er nødvendigvis tilstede i humant blod (kolesterol, triglyserider, fosfolipider, etc.). Men deres overskudd kan forårsake rikelig utslett over hele kroppen: på ryggen, hofter, bryst, ansiktshud. Når nivået av lipider overskrider normen, er karene overbelastet, blodstrømmen avbrytes, ulike sykdommer oppstår. Forstyrrelser av fettmetabolismen og hormonbalansen er tett forbundet, en kommer fra den andre. De manifesterer seg oftest i overgangsalderen hos kvinner, de kan være et resultat av hormonelle stoffer (fra gruppen av kortikoster, anabole steroider, progesteron) eller antikonceptive hormonelle stoffer;
  • sykdommer i hypofysen eller binyrene. På grunn av feilfunksjonen av disse kjertlene med intern sekresjon, blir mange prosesser i kroppen forstyrret, noe som kan forårsake oppstart av akne;
  • gynekologiske patologier. Periodisk forekommende utslett på kvinnelig hud tjener som grunn til å bli undersøkt av en gynekolog. De kan være symptomer på alvorlige sykdommer i reproduktive systemet: polycystiske eggstokkene, hyperandrogenisme forårsaket av graviditet eller avbrudd, og andre. De alvorligste lidelsene i den kvinnelige hormonbakgrunnen, som krever en lang gjenopprettingsperiode, og i noen tilfeller bruken av terapeutiske metoder, forårsaker abort. Behandling av disse patologiene vil bli kvitt akne;
  • stress. En ugunstig emosjonell bakgrunn (stressende tilstander, depresjon) kan provosere en "hormonell eksplosjon", som øker produksjonen av hormoner i steroidgruppen kraftig.

Søt og Akne: Myter eller Virkelighet?

Det er en oppfatning at bruken av et stort antall søtsaker påvirker huden negativt, noe som forårsaker utslag av utslett. Og det er ikke helt grunnløst. Når det tas inn, bryter sukkeret ned og gir den den nødvendige energien. Denne prosessen skjer ved direkte deltakelse av bukspyttkjertelhormonet (insulin).

For å redusere blodnivået lanseres prosessen med å omdanne komplekse karbohydrater til fett. Deres innhold i kroppen øker betydelig, og aktiverer aktiviteten til talgkjertlene. På grunn av dette øker produksjonen av talg, kanalene er blokkert, de skaper gunstige forhold for utviklingen av betennelse, det vil si alle forutsetninger for dannelse av akne på ansiktet, baksiden, kroppen dannes.

Hormonal ubalanse hos nyfødte

Selv svært små babyer kan ha akne på grunn av forstyrrelsen av den naturlige balansen mellom hormoner. Det er ofte situasjoner når et barn er født allerede med hud dekket av utslett. De kan forekomme i krummer av to eller tre dager, men oftest lider barn i alderen 1-2 måneder av hormonell utslett. Den vanligste årsaken til slike manifestasjoner er en hormonell krise forårsaket av et overskudd av østrogen (kvinnelig kjønnshormon). Produsert i eggstokkene og hypofysen til en kvinne, går det inn i barnets blod gjennom moderkaken.

Hvis dette skjer, ser babyens hud ut som en tenårings akne-dekket hud. Og med tørrhet kan man observere svak peeling på den. Disse symptomene når som regel sin maksimale intensitet med omtrent tre uker gamle barn, da de avtar og etter 1-1,5 måneder er babyens hud helt fullstendig renset fra akne. Hvis dette ikke har skjedd innen 3 måneder, bør du konsultere en lege for å foreskrive en helbredende salve.

Slik utslett ikke snakker om allergiske reaksjoner eller infeksjoner, det påvirkes av hormonelle bakgrunnsprosessene som forekommer i babyens kropp, slik at det ikke krever spesifikk terapi.

På grunn av fravær av comedo pimples (tilstoppede porer), skjer deres festering sjeldent. Oftest er behandlingen av hormonutbrudd i barndom basert på nøye overholdelse av reglene for hudpleie: Daglige vannprosedyrer ved bruk av kokt vann. Når du ammer, trenger ikke moderen å endre sitt vanlige kosthold.

Du bør ikke ty til selvbehandling, spesielt for å bruke salver som inneholder hormoner, antibiotika og alkoholholdige stoffer. Hvis en uforståelig utslett dukket opp på ansiktet, ryggen eller hele kroppen av en nyfødt, og enda flere abscesser, er det bedre å konsultere med en spesialist. Slike tegn kan ikke bare snakke om hormonell ubalanse, men også om mye mer alvorlige problemer med babyens helse.

Hva er testen for å få akne?

Tildel nødvendig for å identifisere årsaken til utslett undersøkelsen kan bare være en spesialist.

Først av alt vil han anbefale å passere generelle tester:

  • fullføre blodtall
  • infeksjonstesting;
  • antibiotisk sensitivitetsanalyse (hvis angitt).

Hvis de ikke hjelper til med å identifisere kilden til problemet, er det sannsynlig at hormonprøving vil bli påkrevd.

Hvordan behandle akne hormon natur?

For å kvitte seg med ubehagelig utslett på huden, må du først identifisere årsaken. Dette vil hjelpe spesialister: En hudlege, endokrinolog, kvinner må gå på besøk til en gynekolog. En omfattende undersøkelse av kroppen vil bestemme den mest effektive behandlingen av hormonell akne.

Den består vanligvis av flere sammenhengende prosedyrer:

  • Forhindrer behandlingsanalyse av hormonell bakgrunn. Det er spesielt viktig å gjennomgå en slik undersøkelse, langt borte fra ungdomsårene, men fortsatt lider av regelmessige utslett på menneskers hud. For å bestemme nivået av hormoner, blir blod tatt fra en blodåre for analyse, og endokrinologen vil tolke sine resultater riktig. Hvis det oppdages noen avvik, vil han foreskrive riktig behandling.
  • Å bli kvitt hormonell ubalanse i nærvær av det bidrar til å motta medisiner. Bruk dem strengt etter avtale spesialist. En kursbehandling som tar lang tid er vanligvis nødvendig. Legemidler som Diane 35, Metrogil gel, Baziron har vist seg bra. Orale prevensiver kan anbefales for kvinner, som tillater både menstruasjonssyklusen og tilstanden til huden å gå tilbake til normal. Ifølge studier, i 98 tilfeller ut av 100, eliminerer bruken av hormonelle stoffer helt problemet med akne.
  • Farmakologiske legemidler hjelper til å behandle hormonelle utslett fra innsiden. Men effekten av slik terapi vil være stor hvis den kombineres med en ekstern effekt på den berørte huden. Så vel som ved hjelp av hva som betyr å gjennomføre det riktig, vil kosmetologen spørre. Vanligvis velger en profesjonell en serie makeup-kosmetikk, inkludert rengjøringsmidler for daglig bruk, lotion og krem ​​for toning, fuktighetsgivende og nærende hud. Som regel inneholder de salicylsyre eller sink, som har en tørkeeffekt.
  • Hvis hormonelle utslett i ansiktet eller ryggen er betent, kan de smøres med jod. Dens applikasjon akselererer modningen av akne og deres helbredelse og forhindrer penetrasjon av infeksjon.
  • Det er mange folkemessige løsninger, hvorav det kompletterer den tradisjonelle behandlingen med medisiner og gjør det raskere og mer effektivt. Oppskriften på infusjon av nål er veldig populær. For ham, 2 ss. Urter fylles med ½ liter kokende vann og infunderes i 2 timer. Drikk den resulterende sammensetningen til ½ kopp tre ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet skal være minst en måned.
  • Kosmetiske prosedyrer bidrar også til å kvitte seg med hormonelle utslett (ansiktsrensing, medisinske masker på ansikt og rygg). For å få det ønskede resultatet og ikke forlate stygge merker og arr på huden, må de gjøres riktig. Det er bedre å ty til hjelp av en spesialist i en skjønnhetssalong.
  • For å normalisere separasjonen av talg må du revidere dietten. Vi må forlate bruken av "skadelig" mat som kan provosere utslett: krydret, røkt, salt, søt, fettstoffer. Det er bedre å fokusere på grønnsaker og meieriprodukter, spis mer frukt.

Hva kan ikke gjøres med utseendet av hormonelle utslett?

Hvis det kommer utslag på ansiktet eller baksiden av huden, er det først og fremst nødvendig å begrense eksterne stimuli, gi hvile og hvile til den berørte epidermis. Det er nødvendig å utsette turer til badet eller badstuen. Du bør ikke være i direkte sollys (soling) lenge, da det kan påvirkes av forverring av patologi ved påvirkning av høy temperatur.

I intet tilfelle kan ikke crush akne. For det første er risikoen for infeksjon i det åpne såret svært høy og forårsaker enda mer betennelse. For det andre blir resultatet av den mekaniske effekten på utslett grimme arr, hvis fjerning av fremtiden må tilbringe mye innsats. Det er bedre å bruke kosmetikk for dyp rensing av huden (masker, geler).

Som forebyggende tiltak i tilfelle hormonell ubalanse, anbefaler leger å normalisere ernæring og holde hudhygiene. Det er nødvendig å ta vare på det daglig, ved hjelp av passende kosmetikk. Vitamin kosttilskudd vil bidra til å holde huden frisk og opprettholde sin skjønnhet.

For å bli kvitt hormonell akne trenger du tid og tålmodighet. Sværheten i å behandle patologi ligger i det faktum at utslett er bare toppen av isfjellet, den synlige delen av problemet. Hvis du ikke eliminerer deres direkte årsak (hormon ubalanse), vil forbedringene i tilstanden til huden på ansiktet, ryggen og hele kroppen som er oppnådd under behandlingen, bare være midlertidig. I noen tilfeller (i tilfelle av polycystiske eggstokkene, binyrepatologi), kan engang operasjon vises for å løse problemet. Av denne grunn må helbredelsen av sykdommen skje under tilsyn av en spesialist.

Hormonal akne - hva skal jeg gjøre, hvordan å ta huden i orden?

Denne typen akne oppstår på grunn av hormonforstyrrelser i kroppen - et brudd på utvekslingen av mannlige kjønnshormoner, eller androgener. De produseres i forskjellige mengder hos både kvinner og menn. Hos personer med androgenmangel eller redusert følsomhet for dem, reduseres sebumproduksjonen, og hormonell akne forekommer ikke. Insulin og insulinlignende vekstfaktor spiller også en rolle i utviklingen av patologi.

Hos kvinner forekommer hormonell akne ofte mellom 30 og 50 år, også manifestert i premenstruell periode. Hos menn er forekomsten av denne patologien noe lavere. Juvenil akne er mer sannsynlig å ha en ikke-hormonell årsak, eller det er ikke den viktigste årsaken.

Årsaker og mekanisme for utvikling

Overdreven androgen

Androgen forløpere er syntetisert i kroppen. I huden blir de til testosteron og dihydrotestosteron. Disse stoffene stimulerer veksten av hudceller og talgproduksjon.

Årsaker til akne på bakgrunn av overskudd av androgener:

  • en økning i sebumsekresjon fører til en reduksjon i konsentrasjonen på hudoverflaten av linolsyre som irriterer epidermale celler og fremmer betennelse.
  • hypersekretjon av sebum fører til en økning i viskositeten og tilstoppede porene, noe som skaper ugunstige forhold i talgkjertlene;
  • Under påvirkning av sollys og ekstern forurensning oksideres sebumstoffer, noe som forårsaker komedoner og andre typer akne;
  • Med økt hudfettighet opprettes gunstige forhold for reproduksjon av bakterier som forårsaker betennelse.

Årsakene til økningen i syntesen av androgener i kroppen:

  • polycystisk ovariesyndrom;
  • svulster i binyrene, eggstokkene, hos menn - testikler;
  • misbruk av anabole steroider i idrett;
  • kirurgi for å bytte kvinne til hann.

Symptomer på hyperandrogenisme er bestemt hos 20-40% av kvinner med hormonell akne. Derfor, når et slikt utslett ser ut, er det nødvendig å kontakte en gynekolog og en endokrinolog, og gjennomgå en grundig undersøkelse.

I tillegg til akne har pasienter vanligvis andre tegn på androgen ubalanse:

  • hirsutisme - overdreven hårvekst på brystet, ansiktet, magen og hofter;
  • det plutselige utseendet på akne på tidligere sunn hud;
  • ineffektiviteten av den vanlige behandlingen av en slik patologi;
  • fravær eller uregelmessighet i menstruasjon
  • økning i muskler, reduksjon i taletid
  • redusere størrelsen på brystkjertlene;
  • vektøkning, tidlige tegn på diabetes.

Insulin og insulinlignende vekstfaktor

Ikke alle mennesker har hormonell akne ledsaget av et økt nivå av androgener i blodet, siden denne prosessen er nærmere knyttet til syntesen av testosteron og dihydrotestosteron fra sine forgjengere i huden, noe som kanskje ikke reflekteres i normale blodprøver for hormoner. Prosessen forbedres ved hjelp av insulin og insulin-lignende vekstfaktor (IGF).

Insulin og IGF utløser en hormonell kaskadereaksjon som forårsaker økning i talgproduksjonen og økt risiko for akne. Det er studier som viser at mat med begrensning av sukker, andre karbohydrater og melk reduserer forekomsten av hormonell akne.

I utseendet på denne hudpatologien er insulinresistens også viktig. Disse vevene er motstandsdyktige mot insulinvirkningen, noe som fører til at de ikke får nok glukose. For å gi celler med energi, er bukspyttkjertelen tvunget til å produsere mer og mer insulin, noe som blant annet fører til dannelsen av akne. Denne mekanismen er mest uttalt hos personer med type 2 diabetes.

Mangel på østrogen og hypothyroidisme

Kvinnelige kjønnshormoner - østrogen - har motsatt effekt av androgener og beskytter huden mot hormonell akne. Med mangel på disse hormonene (for eksempel når eggstokkene fjernes som følge av operasjonen), begynner utslett å vises.

Hormonalt tilknyttede lesjoner observeres også hos pasienter med hypothyroidisme, det vil si med redusert skjoldbruskfunksjon. Dette forstyrrer reproduktive organers arbeid og produksjon av østrogen, noe som påvirker huden negativt.

Typer av aknehormon

Baby Acne

Utfall oppstår i de første månedene av et nyfødt liv. De er assosiert med reaksjonen av overfladisk lokaliserte små talgkjertler til foreldrehormonene. Ofte i dette tilfellet lider moderen av akne.

Slike kviser er få. De ser ut som små seler eller høyder med en svak rødme-corolla rundt forårsaket av betennelse. Hovedsakelig påvirket panne, nese, kinn, nasolabial folder, nakke.

Dette er en fysiologisk tilstand, det er ikke nødvendig å behandle det. Det er bare nødvendig å observere babyens hygiene, å bade i tid, bytte sengetøy og så videre. Noen dager etter at utslettet av utslett forsvinner spontant.

Manifestasjon av sykdommen hos ungdom

Ripening gonader i jenter og gutter gir ikke alltid det normale forholdet mellom hormoner i kroppen. Resultatet er hudutslett, vanligvis plassert i pannen, nesen og haken. Med alderen blir hormonbalansen gjenopprettet, og med riktig omsorg har de fleste unge akne. Mottak av medisiner i dette tilfellet er ofte ikke nødvendig.

Premenstruell akne

I den første (follikulære) fasen av syklusen dominerer østrogener i blodet, og etter eggløsning reduseres nivået, og progesteron begynner å dominere. Testosteronnivået i løpet av syklusen forblir stabil.

Men ved å redusere "restraining" -effekten av østrogen før menstruasjon begynner testosteron å utøve sin negative effekt på huden, og akne av hormonal etiologi vises på ansiktet, brystet, ryggen.

Utslett under overgangsalderen

I en alder av 45-50 år begynner ovariefunksjonen å falme, noe som fører til reduksjon i østrogensyntese. Som et resultat er antall androgener, som hos kvinner produseres hovedsakelig i binyrene, relativt økende.

Utslett kan forekomme til tross for bruk av hormonutskiftningsterapi hvis den inneholder en stor mengde progestin og en relativt liten andel østrogen. Derfor anbefales det å konsultere en gynekolog for valg av det optimale behandlingsalternativet.

Mannlig hormonell akne

Sykdommen vises vanligvis bare hos menn som tar for mange anabole steroider. Imidlertid viser ikke akne alltid et høyt nivå av mannlige kjønnshormoner.

Hovedårsaken til hormonell utslett er insulinresistens og type 2 diabetes. Derfor er en diett med karbohydratrestriksjon effektiv for å korrigere tilstanden.

Det endelige spørsmålet om arten av den patologiske tilstanden hos huden hos menn har ikke blitt studert, så behandling av hormonell akne kan være svært vanskelig.

Utslett etter fødsel

Etter at barnet er født, øker progesteronnivået raskt i kvinnens kropp, og mengden østrogen er ustabil. Som et resultat forsterkes sebumproduksjon og pore blokkering. Hormonal akne som oppstår etter fødsel er vanligvis plassert på nakken og underdelen av ansiktet, og fortsetter i flere måneder.

Det mest effektive behandlingsalternativet tar p-piller. Imidlertid bør de ordineres av en lege med tanke på mulig amming.

Eksterne manifestasjoner

Utslett er lokalisert på steder hvor talgkjertlene akkumuleres på ansiktet, nedre kind, hake og nakke. Disse er små røde formasjoner som ligger på en stor overflate av huden. Hvis det oppstår betennelse, oppstår smerte, kløe er mulig.

I noen tilfeller skjer intens akne med dannelsen av purulente hoder eller dype subkutane cyster.

For diagnostikk er tildelt tester for hormoner (østrogener, testosteron, TSH, T4 og andre), og om nødvendig ultralyd av skjoldbruskkjertelen, eggstokkene, binyrene, hypofysen.

behandling

Hjelper å kvitte seg med hormonell akne reduserende testosteronnivåer. Metoder som tar sikte på å eliminere insulinresistens eller økende østrogenkonsentrasjoner, samt antiandrogener, kan være nyttig. I tillegg trenger du en diett, tar noen kosttilskudd og skikkelig hudpleie.

Narkotika terapi

For å kurere det patologiske utslettet, er det nødvendig å eliminere årsaken. For å gjøre dette bør du utføre alle de diagnostiske tiltakene som legen har foreskrevet.

Konservativ terapi består i å ta følgende stoffer:

  • orale prevensjonsmidler som inneholder østrogener og progesteron - redusere produksjonen av androgener og utslett ved slutten av den tredje brukermåneden; Imidlertid, etter avskaffelsen, kan akne komme tilbake, og i enda større antall enn før behandling; Det er bedre om slike stoffer som drospirenon, norgestimat eller noretindron kombineres med etinyløstradiol;
  • antiandrogener (spironolakton) - redusere testosteronproduksjonen og dannelsen av dihydrotestosteron i huden, noe som bidrar til å fjerne akne fra 66% av kvinnene innen 3 måneder etter inntak; Legemidlet er imidlertid ikke anbefalt for behandling av utslett hos menn;
  • Metformina - reduserer insulinresistens.

Orale prevensiver bør ikke brukes av kvinner med økt blodviskositet, hypertensjon, brystkreft eller røykere.

diett

Hvordan behandle hormonell akne ved bruk av ernæring, studert i detalj siden 2002. De mest skadelige stoffene i denne patologien er sukker og karbohydrater, samt meieriprodukter.

  • eliminere fra dietten av sukker og fordøyelig ("rask") karbohydrater, noe som fører til en sterk økning i konsentrasjonen av insulin i blodet;
  • erstatte "raske" karbohydrater med mat med lav glykemisk indeks, for eksempel frokostblandinger, helkornsbrød;
  • fett og proteiner er ikke begrenset, men vegetabilske oljer bør seire i den kvalitative sammensetningen av fettstoffer.
  • Bytte til en slik diett reduserer forekomsten av lesjoner hos 25 til 50% av pasientene. Slik mat:
  • reduserer nivået av testosteron og andre androgener;
  • reduserer insulin og iGF produksjon;
  • øker syntese av proteiner som binder og inaktiverer kjønnshormoner;
  • aktiverer sekresjonen av østrogen;
  • lindrer manifestasjoner av premenstruell akne.

Meieriprodukter er også skadelige for pasienter med hormonelatert akne. Bevist slike effekter:

  • økt insulin og IGF nivåer;
  • økt produksjon av androgener i eggstokkene, binyrene, testikler;
  • økt hudfølsomhet mot androgener.

Folk som stadig bruker melk er mer utsatt for utseendet av akne.

Herbal medisin og kosttilskudd

De mest nyttige er de plantene og stoffene som reduserer insulinnivået eller gjenoppretter balansen mellom kjønnshormoner.

Av disse kan vi allokere slike midler:

  • Vitex hellig eller Abraham tre. Fond basert på det er tilgjengelig i form av tabletter, kapsler, te og tinktur. Reduserer manifestasjoner av premenstruelt syndrom og tilhørende akne, og er også nyttig med et økt nivå av prolaktin og uregelmessig menstruasjonssyklus.
  • Kanel. Til tross for bevis på effektiviteten av denne planten for insulinresistens, med hormonell akne, er dataene motstridende. Det hjelper noen pasienter, men ikke andre. I alle fall vil tilsetning av kanel i retter ikke gi helsehelse, men det kan redusere alvorlighetsgraden av akne.
  • Apple cider eddik bremser fordøyelsesprosessen og absorpsjonen av karbohydrater, og reduserer dermed toppinsulinproduksjonen. Dens fordeler for kvinner med polycystiske eggstokkene har blitt bevist. Derfor hjelper det noen pasienter bli kvitt akne ved inntak av 2 ss per dag.
  • Mint. Det er bevist at bruken av 2 kopper mynte-te per dag fører til undertrykkelse av syntesen av androgener og økt østrogenproduksjon, noe som er nyttig for kvinner med hormonavhengige utslett. Menn kan ikke ta dette verktøyet, da det reduserer potens og seksuell lyst.

Kosttilskudd som vil være nyttig for hormonelle lidelser og relaterte hudproblemer:

  • Legemidler som inneholder magnesium og kalsium reduserer betennelse, og forbedrer også fornyelsen av hudceller og regulerer talgkjertlene.
  • Omega-3-fettsyrer som finnes i havfisk eller for eksempel linolje, gjør huden mykere, glatt lettelsen, og forynker hele kroppen.
  • sink og kobber forhindrer betennelse og bakterier;
  • probiotika som er nødvendig for tarmhelsen, som hjelper kroppen til å utnytte en overflødig mengde hormoner;
  • vitaminer som gir en aktiv metabolisme i cellene; Vitamin B6 forhindrer spesielt hudbetennelse og sebumproduksjon.

Hudpleie

De samme agensene brukes som med andre typer akne. I tillegg er det en funksjon - fordelen gis til rusmidler som inneholder dihydrotestosteronblokkere. Dette stoffet, som nevnt ovenfor, dannes i huden og blir hovedårsaken til dannelsen av utslett.

Derfor, når det hormonelle akneutslett anbefales å velge kosmetikk som inneholder slike komponenter:

  • grønn te;
  • lotus ekstrakt;
  • argan olje;
  • tea tree olje;
  • sesamfrøolje.

Kraftige dihydrotestosteronblokkere - essensielle oljer av sort currant, primrose, wild rose, druefrø eller hamp. Unngå produkter med oliven eller kokosnøttolje.

I tillegg til disse midlene anbefales det å bruke midler for å forebygge komplikasjoner av hormonavhengig utslett, for eksempel infeksjon. Til dette formål er det perfekte stoffet Zener, som inneholder sinksalt og erytromycin. Det tørker ikke bare huden og reduserer aktiviteten til talgkjertlene, men forhindrer også bakterier i å multiplisere på hudoverflaten, forårsaker betennelse og dannelse av pustler.

For moderat utslett kan du bruke kremer som inneholder retinoider. Det er viktig å behandle utsatt hud daglig med solkrem, da disse stoffene øker risikoen for solbrenthet.

Varigheten av behandlingen er ca. 10 uker. Hvis etter denne perioden utslettet ikke er forsvunnet, er det nødvendig med en annen konsultasjon med en hudlege, gynekolog og endokrinolog.

Ytterligere tips for å bekjempe hormonell akne:

  • Ikke solbat, bruk stadig produkter om sommeren med et UV-filter med en SPF på minst 15-30;
  • vask med varmt vann med et skum som inneholder for eksempel grønn teekstrakt, uten såpe, morgen og kveld;
  • Ikke rør ansiktet med skitne hender om dagen;
  • ikke presse akne;
  • Ikke konsentrér med alkohol, jod, strålende grønt, kaliumpermanganat.

Årsaker og behandling av hormonell akne hos kvinner

Hormonal akne hos kvinner kan forekomme i ulike aldre - fra ungdom til overgangsalder. Årsaken til denne sykdommen er flere faktorer: medfødte abnormiteter, sykdommer i kjønnsorganene, immunbrist og stress, forstyrrelse av eggstokkene under graviditet eller etter fødsel. For å nøyaktig identifisere behovet for å passere et kompleks av undersøkelser. Behandlingen av slike akne er laget ved hjelp av hormoner og lokale rettsmidler.

Forekomsten av akne etter 20-30 år er vanligvis forbundet med tidligere manifestasjoner av denne sykdommen. Akne hos kvinner i mellom og eldre alder er dannet mot bakgrunnen av redusert immunitet, ulike sykdommer og hormonforstyrrelser. I den kvinnelige kroppen er det to store kjønnshormoner - østrogen og progesteron. Mannlige kjønnshormoner (androgener) produseres også i små mengder. Forholdet mellom disse stoffene i forskjellige perioder av en kvinnes liv forandrer seg, og påvirker også tilstanden til huden.

Androgener bidrar til økt sebumsekresjon i dermis, som er en viktig faktor i dannelsen av akneobstruksjon av sebaceous kanaler. Akkumuleringen av fett og dens trykk på follikelens lukkede kanal fører til komedoner, der det er egnet betingelser for reproduksjon av propionibacterium acnes-bakterier og epidermale stafylokokker, samt pitirosporum sopp. Dette bidrar til utviklingen av den inflammatoriske prosessen.

Forverring av akne forårsaket av hormonforstyrrelser, forekommer vanligvis i intervaller på 8-10 år. Det første utbruddet av slik akne hos kvinner skjer under puberteten (12-16 år), den andre i alderen 18-26 år, og den tredje etter 35 år. Før menstruasjon øker nivået av steroidhormoner, som er forløpere av androgener, slik at noen få dager før utbruddet av menstruasjon øker akne.

Årsaker til hormonell akne hos kvinner er følgende faktorer:

  • betennelsessykdommer hos kvinnelige kjønnsorganer;
  • ovariesvikt under graviditet eller etter abort;
  • alvorlige sykdommer i andre organer og systemer;
  • Nervøs sjokk, stress;
  • genetisk arvelighet.

Fedme, å spise mat med høyt innhold av glukose og eksponering for ultrafiolett stråling bidrar også til å forbedre dannelsen av akne hos kvinner. Økningen i testosteronnivåer i kroppen oppstår i visse sykdommer i leveren (fett hepatose, cirrhosis).

Utslett er vanligvis lokalisert i følgende områder:

Akne hos eldre kvinner kan være et tegn på endokrine sykdommer:

  • polycystiske eggstokkene;
  • svulst i hypofysen;
  • neoplasmer i binyrene eller eggstokkene;
  • medfødt dysfunksjon av adrenal cortex;
  • utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner;
  • hyperandrogenisme (økte nivåer av mannlige hormoner).

Disse sykdommene er ledsaget av økte nivåer av androgener. Senest begynnelse av menstruasjonssyklusen i ungdomsårene, er akne, som er vanskelig å behandle, tegn på endokrine sykdommer. Hyperandrogenisme er preget av flere symptomer:

  • uregelmessige perioder;
  • patologisk økning i klitoris;
  • infertilitet, abort
  • endring av sekundære seksuelle egenskaper hos kvinner - kroppshår i henhold til mannprinsippet, hårtap på baksiden av hodet, uutviklede brystkjertler og andre.

Effekten av hyperandrogenisme på dannelsen av akne utføres på to måter - i form av en økning i mengden hormoner eller i form av en økning i følsomheten av reseptorene til talgkjertlene til androgener. Risikofaktorene for akne inkluderer følgende:

  • mekanisk trauma til huden (klemme akne, hyppig bruk av såpe eller skrubbe);
  • tar glukokortikosteroider, halogenholdige legemidler, anti-tuberkulosemedisiner, antidepressiva, anti-epileptiske stoffer;
  • forurensning av huden med oljer eller andre kjemikalier, støv;
  • bruk av kosmetiske produkter, clogging sebaceous glands;
  • røyking (som nikotin bidrar til aktivering av sebaceous kjertler og reduserer mengden vitamin E);
  • spise mat høyt i sukker, karbohydrater og fettstoffer;
  • stress.

Å identifisere den hormonelle faktoren i utseendet av akne hos kvinner foreskrev følgende undersøkelser:

  • hormonell blodprøve på 5-7 dagen i menstruasjonssyklusen for å bestemme nivået av androgener, skjoldbruskhormoner og hypofyse;
  • urinalyse i den andre fasen av syklusen for å identifisere den daglige mengden androgener utskilt
  • Ultralyd av bekkenorganene (på den femte tiende dagen i den månedlige syklusen);
  • Beregnet eller magnetisk resonans avbildning av hodet.

Volumet av hormonelle studier bestemmes individuelt, avhengig av sykdommens manifestasjoner, komorbiditeter i kvinnens historie og de tidligere etablerte diagnosene.

Ved behandling av hormonell akne hos kvinner bruker lokal og systemisk behandling rettet mot følgende prosesser:

  • reduksjon av sebumdannelse (retinoider og hormonelle salver og kremer);
  • fjerning av døde celler fra kanalene i hudkjertlene (azelainsyre, benzoylperoksid);
  • normalisering av hudmikrobiokenose (antibiotika);
  • restaurering av den forstyrrede hormonelle bakgrunnen i kroppen (hormonelle prevensjonsmidler).

Følgende legemidler brukes som eksterne midler for mild og moderat sykdom:

  • rusmidler med azelainsyre (Skinoren gel, Skinoclar, Azelik, Azix derm, Aknestop og andre);
  • retinoider (Adapalen, Adaklin, Adolen, Differin, Klenzit og andre);
  • for eliminering av komedoner - 1-2% alkoholløsninger av clindamycin (Zerkalin), salicylsyre, borsyre, Resorcin;
  • sink salve;
  • Benzoylperoksid, som har bakteriedrepende, antiinflammatoriske og eksfolierende egenskaper.

Som et ekstra middel for behandling og pleie brukes overflatepeling, mekanisk ansiktsrensing og fotodynamisk terapi. Det anbefales å bruke spesielle vaskemidler med en pH nær hudens surhet.

Ved behandling av inflammatorisk akne i moderat og alvorlig bruk eksterne midler:

  • gel Baziron;
  • Baneocin pulver;
  • krem Differin;
  • antibiotika salver - erytromycin, tetracyklin, lincomycin, gentamicin, clindamycin.

Følgende rettsmidler brukes som systemisk terapi:

  • Kombinert oralt prevensjonsmiddel - legemidler med antiandrogene egenskaper. De reduserer produksjonen av androgener og hindrer at de bindes til hudreseptorer. Disse stoffene med langvarig bruk kan oppnå en stabil remisjon av hormonell akne.
  • Systemiske retinoider (Isotretinoin, Roaccutane, Aknekutan).
  • Systemiske antibiotika (doxycyklin, clindamycin og andre).
  • Antiandrogener - tsiproteronaacetat (Androkur, Klimene, Chloe), Spironolacton, Flutamid, Finasterid.
  • Kortikosteroider med merket betennelse (Prednisolon).

Ovarie dysfunksjon hos kvinner er ofte kombinert med kroniske urogenitale infeksjoner (klamydia, mykourea plasmosis, trichomoniasis), for å bli kvitt akne, er det nødvendig å kurere samtidig sykdommer. Hormonproduserende svulster blir kirurgisk fjernet, da de kan bli ondartede.

Som et middel for tradisjonell medisin for behandling av hormonelle abnormiteter og generell styrking av den kvinnelige kroppen, brukes dekoksjoner og infusjoner av urter: hestetail, calamus rhizome og burdock og lungwort. Progesteronproduksjon ved svikt bidrar til sekvensiell mottak av følgende planter:

  • infusjon av malurt fra 1. til 5. dag i menstruasjonssyklusen;
  • Sage decoction - 6.-15. dag i syklusen (1/3 kopp hver);
  • buljong Potentilla gås eller mansjett - 16-25 dag.

Hos kvinner med androgenavhengig akne kan hormonbehandling ikke være en selvstendig behandlingsmetode. Denne sykdommen er multifaktoriell, så det beste resultatet oppnås når man kombinerer flere metoder.

HORMONALE ASER PÅ KVINNER: ÅRSAK, BEHANDLING

Hormoner spiller en viktig rolle i utseendet og utviklingen av akne hos kvinner, og selv om den eksakte virkemekanismen er ukjent, har det vist seg at androgener virker på follikler og forårsaker overdreven sebumproduksjon. Androgener er de såkalte mannlige hormonene, men er vanligvis tilstede hos både menn og kvinner. De produseres i testene (hos menn.), Eggstokkene (hos kvinner.) Og binyrene (i M. og W.). De mest kjente androgene er testosteron og dihydrotestosteron eller DHT.

Hvilke hormoner påvirker akne hos kvinner

Studier har vist at det finnes androgenreseptorer i sebaceous kjertler og celler som forer porene. Hvis en kvinne har høye nivåer av testosteron og dihydrotestosteron, vil de i de fleste tilfeller påvirke disse reseptorene. Enkelt sagt, disse hormonene som forårsaker akne får huden til å produsere mer fett, som i tillegg vil mate bakteriene. Dermed kan du redusere akne ved å redusere androgener og testosteron.

I tillegg påvirker testosteron forløperhormon DHEA (DHEA) også sebaceous kjertlene. Nivået på DHEA-sulfat begynner å stige lenge før pubertet, når binyrene begynner å produsere det. På dette tidspunktet begynner akne å oppstå hos ungdom som har en genetisk predisponering for dette.

Gitt ovenstående, med akne, må kvinner og jenter først bli testet for hormoner:

  • testosteron
  • DHT (dihydrotestosteron),
  • DHEA (dehydroepiandrosteronsulfat).

I tillegg kan legen bestille å passere:

  • androstendion,
  • Kortisol.

En av faktorene som påvirker økningen i hormoner er maten vi bruker. Den typiske dietten til de fleste inkluderer et høyt innhold av mettet fett, bearbeidet korn, kjøttfett, raffinerte sukkerarter og et lavt innhold av friske grønnsaker, frukt, fisk, fiber, antioksidanter og tang.

Sunn mat er en form for naturlig behandling for hormonell akne hos kvinner, og ikke fordi akne kommer fra skadelig mat, men fordi kvaliteten på maten kan påvirke hormonnivået, spesielt i ungdomsårene eller i nærvær av endokrine problemer.

En annen måte å balansere hormonnivåer på er å ta visse vitaminer og urter.

Akne hos kvinner med hormonelle lidelser

Svært ofte forekommer akne hos kvinner (spesielt etter 30 eller senere) på grunn av hormonforstyrrelser, for eksempel på grunn av polycystisk ovariesyndrom. PCOS er en tilstand hvor en kvinne har en ubalanse av hormoner. Vanligvis er det i dette tilfellet et lavt nivå av østrogen og progesteron og et høyt innhold av androgener (mannlige hormoner, som hos kvinner finnes i små mengder). Det er fortsatt ikke helt klart hva er årsaken til et slikt brudd.

Symptomer på polycystisk eggstokk inkluderer:

  • fravær eller uregelmessig menstruasjonssyklus,
  • cystiske eggstokker (ved ultralyd),
  • hår på kroppen, brystet, ansiktet og rundt brystvorten,
  • hårtynning
  • akne,
  • mørke flekker på huden rundt halsen, armhulen, i lysken eller brystet,
  • nedgang i bryststørrelse.

Økningen i mannlige androgenhormoner er ansvarlig for fremveksten av disse "mannlige" egenskapene.

Behandle hormonforstyrrelser og akne kan være naturlige og naturlige metoder: endre kostholdet til en som vil redusere androgener, ta urter (som Vitex) og andre naturlige kosttilskudd. Selv om hormonelle stoffer (for det meste p-piller) er kanskje den mest populære måten å håndtere PCOS og akne, bør de bare brukes når legen foreskriver det, selv om mildere metoder ikke har hjulpet.

Hvis du mistenker at akne i ansiktet, haken, brystet kan være forårsaket av PCOS eller andre hormonelle lidelser, kontakt legen din for tester og diagnostikk.

HORMONALE ASER PÅ KVINNER: BEHANDLING VED NATURVEKTER

  1. Ta vitaminer og urter

Omega-3 fettsyrer kan senke testosteron hos kvinner og jenter. Å ta kosttilskudd med EPA og DHA (for eksempel høy kvalitet fiskeolje) og legge til mer Omega 3 til kostholdet, kan hjelpe kroppen å balansere testosteronnivåene og eliminere akne.

Hormonal akne hos kvinner, som regel, vises i haken området. Hvis du opplever akne i dette området i løpet av perioden, kan Vitex hjelpe. Vitex er en urt, også kjent som Prutniak og Abraham-treet, som kan betraktes som et folkemiddel. Med stor suksess brukes den til å behandle kvinner med lavt progesteron i lutealfasen (del av en syklus som starter etter eggløsning og avsluttes dagen før neste menstruasjon begynner) og høye østrogener. Tegn på lav progesteron hos kvinner:

  • depresjon
  • depresjon,
  • humørsvingninger
  • hormonell akne,
  • nervøsitet og angst.

Symptomer på forhøyet østrogen inkluderer:

  • brystsmerter og følsomhet,
  • oppblåsthet under menstruasjon.

Prutniak virker på hypofysen og hypothalamus ved å øke luteiniserende hormon (LH) og litt undertrykke frigivelsen av follikkelstimulerende hormon (FSH). Dette fører til et skifte i forholdet mellom østrogen og progesteron, og øker sistnevnte. Vitex evne til å øke progesteron er en bivirkning, siden selve urten ikke er et hormon. Det kan kun tas etter testing av innholdet av dette hormonet i blodet, for å unngå en overdreven økning i progesteron, som tvert imot kan stimulere akne. Også med forhøyede nivåer av LH, anbefales ikke Vitex.

Den optimale tiden for å motta Vitex-urt er om morgenen mellom 7-8 timer, fordi hypofyse og hypothalamus er aktiv og regulerer de kvinnelige kjønnshormonene. For å få effekten, trenger prutnyak ca. tre måneder.

  1. Spis riktig

Studier har vist at når man går fra en diett høy i mettet fett til en diett med mindre fett og en stor mengde flerumettede fettstoffer (nøtter, fisk, alger, grønne bladgrønnsaker) i seks uker, var det en signifikant reduksjon i androstenedion (forgjengeren til testosteron på) og testosteron i blodet. Disse studiene har blitt utført i mange år, og effekten av fiber (korn, grønnsaker, bønner) på hormonene til en kvinne har også blitt studert. Det ble funnet at en diett med høy fiber også reduserer nivået av testosteron i blodet, DHT og DHEA.

Gjennomsnittlig daglig fiberinntak av en vanlig person er ca. 13 gram. Anbefalt daglig inntak er 25 g for kvinner og 38 gram for menn. Innlemme fiber i kostholdet er bra for de som lider av akne.

  1. Reduser melkinntaket

DHT er i stand til å binde seg til reseptorer i talgkjertlene og "slå dem på", noe som utløser akne og økt talgproduksjon. Melk påvirker igjen økningen i DHT. Legene har funnet ut at økt inntak av kjøtt, proteinprodukter, kaffe, alkohol, sukker og bearbeidet frokostblandinger forverrer situasjonen med akne. Tvert imot er det nyttig å inkludere i kostholdet frukt, grønnsaker og helkornsprodukter. Hvis du bruker for mye kjøtt, fører protein og melk til acidose. Hovedsymptomen på acidose er tretthet. Andre symptomer inkluderer:

  • tap av motivasjon
  • redusert seksuell lyst
  • dårlig søvnkvalitet
  • depresjon og rask mental og fysisk tretthet.

Ytterligere symptomer på acidose:

  • følsomhet overfor kulde
  • lavt blodtrykk
  • hypo eller hypertyreose,
  • lavt blodsukker.

Disse symptomene er forårsaket av at kroppen bruker essensielle mineraler til å nære nervesystemet, for eksempel kalsium, magnesium og kalium, for å nøytralisere syrer. Stress forårsaker også økt surhet i kroppen, som har blitt bevist ved forskning. Alkaliske matvarer (grønnsaker, frukt, honning, nøtter, grønn te) nøytraliserer disse syrer og reduserer nivået av kortisol, et stresshormon (som oftest er forhøyet hos kvinner med hormonell akne).

  1. Reduser stress

Stress påvirker virkelig hormoner, og i den moderne verden blir vi utsatt for det hele tiden, fra barnehagen og enda tidligere. Vi må prøve å redusere dens innflytelse, da det ødelegger kroppen og nervesystemet. Cortisol, et stresshormon, har vist seg å øke hos pasienter med akne. I tillegg ble det funnet at et syreformende diett (animalsk kjøtt og bearbeidet kornblanding) øker kortisol. En studie utført i 2003 viste at med en økning i mengden av alkaliske matvarer i kosten, som ferske grønnsaker og frukt, reduseres innholdet av kortisol i kroppen. I tillegg begynner personen å føle seg bedre fysisk og mentalt; redusere kortisol reduserer også betennelse og kan være en faktor i helbredelsen av inflammatorisk hormonell akne og akne